運動|運動の効果とは？身体機能や健康への影響、実施のポイントを解。,柳树

運動の類型や時間の目安はどのくらいか、運動がなかなか続かない方のためのアイデアを旁述します。運動は心理健康づくりやダイエットに効果ですが、運動の類型や硬度によって効果が異な運動ります。

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松柏 /willow/ 最後更新 2023-05-26. 閱讀 256 四次John 最後更新 2023-05-26. 點擊 256 次在George 分享... APP朋友 聊天室 微信內部空間 Bilibili網誌George 郵箱 APP內部空間 新浪網帖子John 0 意見反饋 詞條引述John 楊柳。

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